Estimulación Temprana, Quito, Norte, a Domicilio

Terapias Psicológicas para niños, Quito

Orientación familiar, Quito, niños

Tienda de juguetes

juguetes didácticos para bebes, niños, Quito

Servicios de Estimulación Temprana a domicilio, Quito, Valles, Sangolquí, Centro, Condado, Pomasqui, Cumbaya, Tumbaco

Clases de estimulación para bebes, niños, Quito

Mitos sobre estimulación, bebes, niños, chiquitos y bebes

Juguetes, accesorios, ludicos, didácticos, materiales de estimulación, materiales didácticos

Animus Estimulación temprana a domicilio, Terapias psicológicas para niños adolecentes adultos, Orientación Familiar, Quito

Consejos para las primeras comidas de tu bebé

  • 2019/10/30

 

La alimentación de tu pequeño influirá directamente en su salud y desarrollo, debes saber que un niño bien alimentado tendrá mejores oportunidades de crecimiento y aprendizaje (López, 2015). Durante los primeros 6 meses de vida, la leche materna contiene todos los nutrientes necesarios para tu pequeño, sin embargo a partir del sexto mes es necesario complementar su dieta con otros alimentos que puedan aportar los nutrientes adecuados.

 

Seguramente surjan muchas dudas sobre cuál es la manera adecuada de preparar los alimentos o qué alimentos puede ingerir tu pequeño a esta edad, por eso hemos preparado para ti los siguientes consejos:

 

  • Las primeras comidas deben tener pocos ingredientes.
  • Los alimentos deben ser incorporados uno por uno, para poder identificar posibles intolerancias o alergias.
  • No pongas sal en su comida
  • Pica los alimentos muy finamente
  • Evite las frituras
  • Lave cuidadosamente las frutas y verduras, incluso si va a pelarlas o cocerlas (López, 2015)

 

Esperamos que este proceso sea agradable para ti y tu pequeño, ya que tú eres parte esencial en su desarrollo, recuerda que los pequeños aprenden con el ejemplo si tú llevas una dieta saludable, de seguro ellos también. Finalmente sigue las recomendaciones de tu pediatra y no dudes en consultarle en caso de dudas sobre su alimentación. 

 

Escrito por: Andrea Artieda, Psicóloga Clínica, Instructora de Estimulación Temprana Animus, 0984608640

Referencias:

López, M. (2015). La comida del bebé: recetas y recomendaciones. Argentina: Buenos Aires. Ministerio de Salud.

 

 

Top