Mientras el tiempo trascurre los niños  van desarrollando múltiples habilidades que les permiten conocer y explorar el mundo que los rodea. Uno de los cinco sentidos que todos poseemos es muy importante durante la etapa infantil, el sentido del tacto toma desde los primeros meses total relevancia para la adquisición de información, al mismo tiempo que incrementan sus requerimientos energéticos y nutricionales.

El proceso de nutrición que van adquiriendo los niños incluye la participación e interacción de diferentes sistemas del cuerpo humano: digestivo, neurológico, renal e inmunológico, que desde la vida fetal se encuentran en constante desarrollo evolutivo. Ciertos nutrientes tales como: hierro, zinc, selenio, calcio y las vitaminas A y D son necesarios en el lactante sano por lo que sólo la leche materna ya no es suficiente para cubrir sus necesidades alimentarias.

La alimentación de los niños toma un giro contundente a los seis meses aproximadamente, su madre o cuidador presentará frutas, verduras y proteínas (llenos de color, texturas, formas y sabores) lo cual les permitirá tener contacto directo, es decir podrán tocarlo, y a la vez saborearlo. Permitir el contacto con las manos  con las diferentes texturas de los alimentos hace placentera, divertida e interesante la ingesta de estos nuevos alimentos. Llevárselos por sí mismo a la boca, ensuciarse mientras lo manipulan es sin duda una experiencia enriquecedora y beneficiosa.

Al manipular los alimentos y comérselos con sus propias manos no solo es un avance significativo para la nutrición de los niños sino que a la par vamos trabajando en su autonomía e independencia necesaria para el desarrollo de su personalidad. Elegir qué alimento degustar primero y que alimento no, sin duda los hace ganar experiencia a tan corta edad. Permitirles que puedan manipular alimentos de distintos tamaños hace posible que sus movimientos finos (muñeca, manos y dedos) vayan logrando mayor coordinación y perfección.

Ahora que sabes los múltiples beneficios que tiene tu bebé al comer con sus manitos, anímate a intentarlo, ten paciencia ya que tal vez haya que limpiar mucho, pero no hay satisfacción más grande que ver comer a tu bebé con alegría y saboreando los alimentos.

Fuente:

Cuadros-Mendoza, CA, Vichido-Luna, MA, Montijo-Barrios, E, Zárate-Mondragón, F, Cadena-León, JF, Cervantes-Bustamante, R, Toro-Monjáraz, E, & Ramírez-Mayans, JA. (2017). Actualidades en alimentación complementaria. Acta pediátrica de México, 38(3), 182-201. https://doi.org/10.18233/apm38no3pp182-2011390