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Durante la infancia temprana una de las claves primordiales para promover un desarrollo y crecimiento saludable en tu bebé, es una adecuada nutrición. Así pues según recomendaciones de la OMS y el UNICEF, la lactancia materna exclusiva se debe realizar durante los primeros 6 meses de vida, mientras que una alimentación complementaria se puede iniciar a partir de los 6 meses, manteniendo la lactancia materna hasta los dos años de edad o más (Organization, 2010).
Debes tener en cuenta que estas recomendaciones pueden ser adaptadas de acuerdo a las características y necesidades específicas de tu pequeño, siempre teniendo en cuenta la guía de tu pediatra de confianza, ten la libertad de preguntar todas las inquietudes y observaciones que tengas sobre su alimentación y desarrollo.
Recuerda que una adecuada nutrición durante la infancia y niñez temprana es esencial para asegurar que los niños alcancen todo su potencial en relación al crecimiento, salud y desarrollo (Organization, 2010). La alimentación, el amor y el cuidado que reciba tu bebé durante sus primeros meses de vida marcarán su vida adulta.
Escrito por Andrea Artieda, Psicóloga Clínica, Instructora de Estimulación Temprana Animus, 0984608640
Referencias
Organization, W. H. (2010). La alimentación del lactante y el niño pequeño. Ginebra: OMS.